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    長壽秘訣

    發布時間:2021-09-02 14:23:12 | 來源:【《今晚報》 2021年8月19日 侯美玲】
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    文彥博是北宋著名政治家,以92歲高壽而終。

    有一年,神宗皇帝召見文彥博,見他八十歲高齡仍身體健康,精神矍鑠,就問:“卿攝生亦有道乎?”文彥博恭敬答道:“無他。臣但能任意自適,不以外物傷和氣,不敢做過當事,恰好即止?!?/span>

    文彥博的回答,讓我們看到一位活得通透明白的老人。任意自適,展示了一個人在任何情況下都能收放自如、自得其樂的一面。收放自如、進退裕如,這是一種能力,更是一種胸襟。

    自信,有定力,文彥博不以外物傷和氣,不因他人的言行或情勢的變化而輕易改變自己的心情和想法。在個人和外界關系中,外界的一切都傷害不到我,大有“世界以痛吻我,我要報之以歌”的氣量,同范仲淹的“不以物喜,不以己悲”異曲同工。

    不做過當事,花看半開,酒飲微醺。享受方面,不滿不過,就是給自己留福留壽。

    能夠任意自適,懂得恰好即止,就是擁有了自己的小宇宙;不論何時何地,自己的小宇宙都能發光發亮,自己也就能夠自在安然。也許,這就是文彥博的長壽秘訣。







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